आइये कॉफी का लें आनंद ……

• जबकि यह एक सामान्य मनोविज्ञान है कि हम सब अपने लिए केवल सर्वश्रेष्ठ की चाहत रखतें है, यही हमारी समस्याओं और तनाव का मुख्य स्रोत भी है।
• यह हम सब जानतें हैं और आश्वस्त हैं कि कप का कॉफी की गुणवत्ता से कोई सम्बन्ध नहीं है। कप कॉफ़ी की क्वालिटी को न घटा सकता है और न बढ़ा सकता है।
• ज़्यादातर मामलों में यह देखा गया है कि जो ज़्यादा महंगा होता है वह उसकी गुणवत्ता को भी छिपा देता है कि हम क्या पी रहें हैं।
• हम सभी को वास्तव में कॉफ़ी चाहिए थी, कप नहीं, लेकिन हमने जानबूझकर सबसे अच्छे कप को ढूंढा, और फिर हम एक-दूसरे के कप को देखने लगे।
• अब इस पर विचार करें: जीवन कॉफ़ी है; नौकरी, पैसा और समाज में पद कप हैं, कप सिर्फ़ जीवन को थामे रखने और बनाए रखने के उपकरण हैं, और हमारे पास जो कप है, वह हमारे जीवन की गुणवत्ता को परिभाषित या बदल नहीं सकता!
• कई बार कप पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करके, हम नियति द्वारा हमें दी गई स्वादिष्ट कॉफ़ी का आनंद लेने से वंचित और विफल हो जाते हैं।

आइये, हम अपनी कॉफ़ी का आनंद लें!

•  सबसे खुश लोगों के पास हर चीज़ का सबसे अच्छा हिस्सा नहीं होता है।
• वे बस हर चीज़ को अपना सबसे अच्छा हिस्सा बना लेतें हैं।
• खुशी पैदा करने के कुछ सबसे अच्छे तरीके हैं:
•  “अपने दिल को नफरत से मुक्त रखें,
•  अपने दिमाग को चिंता से मुक्त रखें।
• सरल जीवन जियें, कम उम्मीद करें, ज़्यादा देने की कोशिश करें।
•  अपने जीवन को प्यार से भरें, प्यार बिखेरें।
• खुद को भूल जाएँ, दूसरों के बारे में सोचें,
•  जैसा आप का मन करता है, वैसा ही करें,
•  इसे मात्र एक हफ़्ते तक आज़माएँ और मुझे विश्वास है कि आप इसके सुखद परिणामो से हैरान हो जाएँगे।”
• आप स्वयं एक चमत्कार हैं, मेरे दोस्त; आपका जीवन या तो रोशनी बिखेरता है या छाया डालता है!

रोशनी बिखेरें, कॉफ़ी का मज़ा लें और हमेशा धन्य रहें!

सावन के इन काले बादलों से ख़ुशी का चाँद निकलेगा

तू इन खूबसूरत दरख्तों, पहाड़ों और उड़ते परिंदों को देख…                                      

~ नरेन्द्र

हैप्पी कॉफ़ी!! 

लेखक : नरेन्द्र सिंह चौधरी, भारतीय वन सेवा के सेवानिवृत्त अधिकारी हैं. इनके द्वारा वन एवं वन्यजीव के क्षेत्र में सराहनीय कार्य किये हैं.